نظریه دلبستگی برای زوج‌ها (تمرین‌هایی برای تقویت بهبود روابط)

دلبستگی نیرویی برانگیزاننده است، پناهگاه امن ایجاد میکند و در زمان ترس و نا امنی، نیازهای دلبستگی فعال می‌شود. دلبستگی امری است که در سراسر زندگی مطرح است و فقط مربوط به دوران کودکی نیست. از آنجا که زن و شوهر نیز هرکدام با سبک‌های مختلف دلبستگی رشد یافته و تربیت شده‌اند گرچه این دلبستگی در دوران کودکی شکل می‌گیرد ولی در سراسر عمر به عنوان نیروی برانگیزاننده ذاتی، پناهگاه امن ایجاد می‌کند و در زمانهای نا ایمنی و ترس نیازهای دلبستگی فعال می‌شود. از آنجا که زوج‌ها هرکدام با سبک‌های مختلف دلبستگی کنار هم قرار می‌گیرند، نیازمند درک و آشنایی درستی از نیازها و دلبستگی‌های یکدیگرند. این کتاب با توضیح انواع سبک‌های دلبستگی و حالت‌های مختلف و محتمل آن میان زوج‌ها چالش‌ها و فرصت‌های بالقوه آن را بررسی و راه‌های بهبود و ایجاد روابط قوی میان زوج‌ها را با مثال‌های واقعی توضیح می‌دهد.